오늘, 아기와 함께
9주 0일
아기는 이제 작은 체리만큼 자라고 있어요.
약 2.3cm
만날 날까지217일
오늘의 체크
서로 챙겨주세요
0/3 완료
오늘의 이야기
지금 알아둘 것
아기의 변화
작지만 빠르게 자라는 중이에요
검증된 기관의 발달 정보와 산모의 변화를 정리했어요.
조금 더 보기 →배우자 가이드
입덧이 심한 시간대를 기록해 보세요
오늘 가족이 함께할 일과 신뢰할 수 있는 추가 읽을거리를 모았어요.
조금 더 보기 →📈 오늘의 시장S&P 500 · QQQ · KOSPI · 강한 커버드콜
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출산 전후를 차근차근윤복이 준비 체크리스트
필요할 때 하나씩 준비해요.
우리 가족만 보는 공간
함께 쓰는 기록
아이폰·삼성 음성메모 올리는 방법
아이폰: 음성 메모 앱 → 녹음 선택 → 공유 → ‘파일에 저장’ → 윤복앱에서 ‘사진·영상·녹음’ → 파일 선택
삼성: 음성 녹음 앱 → 녹음 선택 → 공유 또는 내 파일에 저장 → 윤복앱에서 파일 선택
집안일·육아 준비·알아볼 정보를 함께
함께할 일
이번 주 함께할 일
일월화수목금토
지난 실천도 남아 있어요
주간 기록
잊지 않도록 차분하게
병원 기록
방문 날짜별로 확인해요
월별 지난 진료
사랑을 담은 한 끼
이번 주 도시락
현재 임신 주차 맞춤 추천
매주 금요일 0시에 다음 주 식단으로 전환돼요. 확정 메뉴도 새 주 식단으로 바뀔 때 초기화되며, 현재 확정 메뉴는 그전까지 유지돼요.
🥕 냉장고·냉동실 재료로 메뉴 추천
음식이나 재료를 쉼표·줄바꿈으로 적어주세요. 서로 구분해 읽고 현재 임신 주차에 맞는 조합을 추천해요.
점심 재료를 함께 활용해요
이번 주 저녁
날것은 피하고, 점심과 중복되는 재료를 활용한 절약식·가벼운 식단·맛있는 메뉴를 고르게 추천해요. 확정한 저녁은 재추천해도 유지돼요.
월요일 점심
소고기 버섯 덮밥
부드러운 소고기와 여러 가지 버섯을 담은 든든한 한 끼
오늘 직접 만들었나요?
전날 준비해도 실제로 먹을 날짜에 추억이 기록돼요.
남은 요일의 확정·추천 메뉴 재료를 합쳤어요
주간 장보기 목록
식단 정보는 일반적인 참고용입니다. 알레르기, 질환, 입덧 또는 의료진의 식이 지침이 있다면 그 안내를 우선해 주세요.
이번 주 피하거나 주의할 음식
날고기·덜 익힌 달걀과 해산물, 비살균 유제품, 씻지 않은 채소는 피하고 모든 재료를 충분히 익혀주세요. 개인별 지침은 담당 의료진의 안내를 우선합니다.
우리 가족의 건강한 일상
운동 기록
이번 주
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부담 없이 차근차근 시작해요.
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일월화수목금토
선택 기록체중 변화
기록 없음지난 실천도 남아 있어요
주간 기록
임신 중 운동 안전 안내
산모는 담당 의료진이 운동을 제한하지 않은 경우에만 무리하지 않는 강도로 진행하세요. 대화할 수 있는 정도가 기준이며, 출혈·어지럼·흉통·양수 의심·통증성 수축 등이 있으면 즉시 중단하고 병원에 문의하세요.
ACOG 임신 중 운동 안내 ↗🔐
윤복이 아빠와 엄마만 볼 수 있어요
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2026.09.28 업데이트윤복앱 V1.6
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V1.6현재 버전 · 계속 개선 중
- 집안일 지난 주간 기록 상세 보기
- 초음파 원본 업로드 확인과 재생 오류 안내 개선
- 금요일 자정 다음 주 식단·장보기 전환
- 냉장고·냉동실 재료를 구분해 임신 주차 맞춤 식단 추천
- 운동 달력과 체중 기록 표시 개선
- 도시락 추억 뒤로가기와 초음파 아이콘 개선
- 가족 기록·좋아요·댓글 Android 동기화 알림
- 진료 기록의 서로 챙길 내용 별도 입력
- 5개 시장 지표와 투자·부동산·경제 뉴스 탭
- 부산 등 관심 부동산 지역 2곳 설정
- 주차별 출산 준비 대분류·소항목 체크리스트
- 가족 기록에서 준비 항목 여러 개 동시 추가
V1.5주별 정보·생활 관리
- 아기·엄마·아빠 역할별 주차 가이드
- 주별 검사와 준비 체크
- 운동·집안일 주간 계획 및 달성률
- 도시락 추억 달력과 주간 장보기 개선
- 부부 전용 식단 수정·확정 권한
V1.3공유·자동 갱신
- 임신 주차와 D-day 자정 자동 갱신
- 서로 챙겨주세요 가족 공유와 일일 초기화
- 가족 공유 저장공간 표시
- 월별 진료·가계부·도시락 기록 강화
V1.2기록·식단 개선
- 기록 작성자, 상대 시간과 사진 넘김
- 식단 재추천·메뉴 확정·요일 이동
- 가계부와 가족 비밀번호 공유 개선
V1.1진료 기록 중심 개편
- 병원 기록 작성과 월별 지난 진료 분리
- 녹음·초음파·메모를 날짜별 한 묶음으로 저장
- 업로드 진행 표시와 설정 권한 정리
V1.0첫 버전
- 오늘·기록·진료·식단·가계부 기본 기능
- 가족 로그인과 Cloudflare 실시간 공유 시작
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